Dzieci jak nikt inny potrzebują ruchu. Ogólnie przyjęta norma dotycząca aktywności ruchowej dla dzieci przedszkolnych i szkolnych wynosi od 2 do 4 godzin dziennie. Po długim okresie jesienno-zimowym, kiedy nasze pociechy mają ograniczony dostęp do aktywności na świeżym powietrzu, w końcu nadeszła wiosna. Jak najlepiej ją wykorzystać? Zalety systematycznego wysiłku fizycznego to między innymi: regulacja […]
Kategoria: Rozwój
Czytaj artykułu dotyczące rozwoju dziecka od poczęcia. W tym dziale dowiesz się co dziecko powinno jeść i jaką dietę stosować w szkole. Rodzice.net to zbiór artykułów dotyczących edukacji wczesnoszkolnej dzieci, zbiór informacji na temat zdrowia dzieci oraz praktyczne porady dotyczące wychowania dziecka. Dowiedz się jak aktywność ruchowa wpływa na rozwój dziecka oraz jak przygotowywać dziecko do dalszych etapów życia codziennego.
Czym skorupka za młodu, czyli od zabawy do zawodu
Zabawki mogą mieć albo pozytywny, albo negatywny wpływ na nasze dziecko. Dlatego nie bez znaczenia są nasze wybory w tej dziedzinie. W związku z tym warto zdecydować się na zabawki stymulujące rozwój naszej pociechy. Sprawdźmy, co mamy do dyspozycji. Pistolety i karabiny Na pierwszy rzut oka wydaje się, że zabawki militarne to nic dobrego. Jednak […]
Wpłyń na rozwój swojego dziecka!
Czasy, kiedy każdą wolną chwilę spędzaliśmy na świeżym powietrzu niestety stają się miejską legendą. Zabawy w chowanego, gra w gumę, jazda na rowerze czy berek to rozrywki wyparte przez technologie, która wypełnia wolny czas nie tylko dorosłych, ale niestety coraz młodszych dzieci. Kreatywne wykorzystanie wolnego czasu staje się coraz trudniejsze. O ile dla dorosłych komputer […]
Higiena snu
Jakość snu zależy od rozmaitych czynników, które mogą być kontrolowane już od najmłodszych lat. Można na nią oddziaływać przez dbałość o prawidłową higienę zasypiania. Czym jest? To szereg czynników, które wpływają na proces zasypiania i utrzymania snu. Poniżej przedstawiamy wskazówki jak sypiać, żeby się wysypiać! Stałe godziny zasypiania i wstawania – nieregularne zasypianie zaburza rytm […]